Loading...

Bodylicious og joyous yolates (yoga, pilates og dans) Med quantum healing og  kranio sakral samt  meditation.

Trænger du til at prøve noget andet end det du plejer og få lidt mere bevægelse ind over med skønne latino, regaaeton og kizomba RYTMER samtidig med, at du

får træneet din yoga og pilates. 

2 timers træning, healing og quantum kranio sakral for 245, kr. I Varde på Tkz- skolen Ndr. Boulevard 86 C, Varde. 

 Den 9.10.17 kl.18.00 denne gang til 20.00

 

Book her og valg herinde.

 

Skal din træning være en skøn feminin energi fest, der fylder dig helt op i hjertet og åbner det  og sætter gang i din feminitet og din latter og humor.

Vi laver det bedste fra yoga, pilates og dansen som gør, at du kommer godt ned i din krop og får gennemarbejdet de forskellige muskel grupper og får strammet

din krop op og får din power hjem til dig selv. Fokus bliver flyttet ned i kroppen og væk fra hovedet <3

Bodyliciious  yolates Træningen indeholder alt det bedste fra de forskellige trænings former af yoga, pilates og dans og vil åbne op til  energien i alle dine organer og celler.

Balance, ro og styrke i din core essens vil blive sat højt og arbejdet godt igennem.

Den åndedræts baseret træning renser ud i affaldstofferne og har en super effekt på din fordøjelse, stress og løser godt op for stagneret energi udover, at du får lange smukke muskler og en glædes fyldt humørbeholder <3 Du bliver forkælet med skønne dufte undervejs og hjeterenergi og varme.

  • YOGA
  • PILATES-
  • DANS-
  • DYBE STRÆK
  • MEDITATION
  • QUANTUM KRANIO SAKRAL 
  • MASSER AF HEALING OG CLERING AF GAMLE ENERGIER !
  • Elegant kropsholdning
  • Toning af kroppen
  • Nærvær
  • Kontakt til din sjæl

 

Er du klar til et overflødigheds horn af god musik, lækre rytmer, ro, stræk, stærke lange smidige muskler alt i denne mini workshop, så er denne workshop for dig. 

Du er så velkommen hvis du har lyst til ikke at tage det hele så højtidligt  og samtidig træne med andre kvinder i en skøn,varm og lattersfyldt energi <3 

Glæder mig til at se dig skønne kvinde.

Izabella Natascha Rødtnes